„Ohne Schlaf kann der Mensch nicht funktionieren“

31.05.2015

Markus Kamps ist Schlafcoach und geprüfter Präventologe. philtrat: Was ist Powernapping? Kamps: Kunstschlaf ist ein Erholungs- und Regenerationsmechanismus, [...]

Markus Kamps ist Schlafcoach und geprüfter Präventologe. philtrat: Was ist Powernapping? Kamps: Kunstschlaf ist ein Erholungs- und Regenerationsmechanismus, [...]

Schlafen für die Leistungsfähigkeit

31.05.2015

Kein Platz für Powernapper an der Universität zu Köln. Was für unsere Großeltern noch selbstverständlich war, ist heutzutage in unserer Leistungsgesellschaft [...]

Kein Platz für Powernapper an der Universität zu Köln. Was für unsere Großeltern noch selbstverständlich war, ist heutzutage in unserer Leistungsgesellschaft [...]